🌱 Kleine Schritte... große Wirkung - 52 Sachen Machen
Das Jahresprogramm für ein spielerisches Leben
📧 52 Wochen, 52 E-Mails, 52 Impulse. - die dich ins Machen bringen.
🐒 Spielerisch/ jederzeit starten/von überall/in deinem Tempo.
💰 Preis = 1 Espresso ☕️ / Woche, fair oder?
"Kleine Schritte, große Wirkung..." ist ein ganzjähriges E-Mail-Programm, das dir jede Woche einen kleinen Impuls gibt. Mal wirst du spielen, mal reflektieren, mal tanzen, mal raufen, mal erkunden, mal etwas in deiner Ernährung ausprobieren. Mal springst du ins Unbekannte, mal machst du’s dir gemütlich in deiner Komfortzone.
🎭 Wie können wir mehr Spiel, Freude und Leichtigkeit in unser Leben bringen?
Es geht darum durch kleine Handlungen und Experimente tiefere Verbindungen zu uns selbst, unserer Umgebung und unseren Mitmenschen aufzubauen. Veränderung darf Freude machen und leicht sein. Deswegen ist das Programm spielerisch und alltagstauglich.
Es hilft dir, deine Gewohnheiten zu hinterfragen, Neues auszuprobieren und Veränderung zu leben – mit weniger Druck und Zwang und mir mehr Neugier, Spiel und Leichtigkeit.
Es geht nicht um schnelle Riesenerfolge!
Sondern um kleine Schritte... mit großer Wirkung...
🎯 Was erreiche ich damit?
und warum ist das wichtig?
Hey du, ich bin Simon, Psychologe und Trainer für ein bewegtes Leben.
Mehr über mich und meine Story findest du hier.
In den letzten 8 Jahren habe ich mich selbst ganz schön verändert, Seminare geleitet, Menschen begleitet und beobachtet, wie kleine Impulse Großes bewirken...
Mit diesem Jahresprogramm wollte ich etwas schaffen, das unabhängig von meinen Seminaren wirkt.
Denn ehrlich: Ein weiteres Selbsthilfebuch oder 5-Schritte-Programm braucht keiner. Aber mehr Sachen Machen im eigenen Leben – das auf jeden Fall.
🔥 Wie schaffen wir es, aus dem Gefühl "festzustecken" rauszukommen?
Wenn Wissen allein ausreichen würde, wären wir alle bereits dort, wo wir sein wollen. Es geht nicht darum mehr Wissen anzuhäufen, SONDERN das Wissen lebbar zu machen!
Ganzheitlich. Körper, Geist und Umfeld zusammengedacht.
Und Nachhaltig. 52 kleine Schritte, die in 12 Phasen aufeinander aufbauen.
Die 12 Phasen des Programms
🔎 Phase 1: Klarheit & Vision – **Was willst DU wirklich?
🌿 Phase 2: Relax more – relaxed = strong
🌞 Phase 3: Bewegung & Tagesstruktur
🥗 Phase 4: Ernährung – dich sicher in deinem Körper fühlen
🤝 Phase 5: Die drei fundamentalen Beziehungen
🚀 Phase 6: Komfortzone & Mut
🕰 Phase 7: Struktur & Nichtstun
🗣 Phase 8: Verbindung & Kommunikation
🎭 Phase 9: Spielen & Verkörperung
🔥 Phase 10: Momentum aufbauen & Hindernisse überwinden
💪 Phase 11: Training & Umsetzung – Routinen etablieren und ins Handeln kommen.
🔄 Phase 12: Reflexion, Integration & Abschluss
Das sagen Andere...
„Alter, 🚀 Liebs! Ein Banger nach dem anderen! Schön komprimiert, konkret. Was für ein geiles, geiles Teil, Simon!“
– Kathi
Für wen ist das Programm?
✅ Wenn du mehr ausprobieren, spielen und erleben willst und weniger verkopfen und grübeln
✅ Wenn du (nach Seminaren) schnell in alte Muster zurückfällst
✅ Wenn du Fan von meinem Newsletter bist (you are in for a treat!)
Für wen ist es NICHT?
Für wen ist es NICHT?
🚫 Wenn du schnelle Lösungen erwartest und hoffst, dass einzelne E-Mails dein Leben verändern.
🚫 Wenn du dich einfach berieseln lassen willst, statt aktiv ins Tun zu kommen. Das Programm gibt dir soviel zurück, wie du reingibst.
➡ Wichtiger Hinweis: Das Programm ist kein Ersatz für Coaching oder Therapie! Wenn du das suchst, bist du hier falsch.
Hard Facts - das Programm in Zahlen
💰 Preis = 1 Espresso ☕️/ Woche, fair oder?
- 78 Euro Early Bird bis 31.03. (1,50 Euro pro Woche)
- Danach regulär 104 Euro (2 Euro pro Woche).
📧 52 Wochen, 52 E-Mails, 52 Impulse.
🎁 Bonus: E-Book zur Ökologie der Praxis (30 Euro) – sobald es fertig ist!
✅ Zufriedenheitsgarantie: Wenn du nach 6 Wochen nicht überzeugt bist, sag Bescheid, und du bekommst dein Geld zurück!
Wenn es gerade nicht passt:
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