Bei Moving in Balance geht es um den langfristigen Aufbau und die Entwicklung der eigenen körperlichen und geistigen Potentiale.

Es geht darum, das Leben ganz leben zu können.
 
Es geht um einen gesunden Lebenswandel. Gesund zu leben und sich gesund zu bewegen.

Es geht darum, das Leben ohne Bewegungseinschränkungen zu leben.
 
Es geht darum, sich mit dem zu verbinden, was uns als Menschen ausmacht.

Es geht darum, eine Verbindung zu sich und dem eigenen Körper, der Umgebung um sich herum und anderen Menschen aufzubauen und zu vertiefen.

Es geht darum, die Welt erleben und beleben zu können.

Es geht darum, Akteur in der Welt  zu sein, und nicht nur Zuschauer.
 
Das Abenteuer des Lebens in all seinen Facetten erfahren und leben zu können.

Der Ansatz vereint Trainingslehre mit angewandter Psychologie und Philosophie.
Es geht um langfristige Entwicklung und Gesunderhaltung.
Dabei geht es um weit mehr als die bloße Erhöhung der körperlichen Fitness.
Zusammen für ein bewegteres Morgen.